40 Minutos para preparar 6 Refeições Completas com o Plano DETOX → Para o Dia Todo

40 Minutos para preparar 6 Refeições Completas com o Plano DETOX → Para o Dia Todo
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Muita gente acha que levar uma vida saudável é motivo para se desesperar se você tem uma vida corrida, filhos, trabalho… Mas eu sou a prova viva de que é possível perder peso mesmo cheia de tarefas! Afinal eu também sou mãe e trabalho MUITO…

Então, para você que está sem tempo até de respirar! Eu vou te mostrar como você só precisa de 40 Minutos para preparar 6 Refeições Completas com o Plano Detox para o Dia Todo!

Porque com o Plano Detox Você Não Precisa de muito Tempo

Claro que se você tiver um tempo a mais para preparar as suas refeições com carinho vai ser ótimo! Senão, tudo bem, com apenas esses 40 minutinhos por dia você já vai conseguir preparar todas as suas refeições do dia seguinte!

Confira essas 05 Dicas certeiras que vão te ajudar a ser rápida e a não desperdiçar o seu tempo!

40 Minutos para preparar 6 Refeições Completas com o Plano DETOX → Para o Dia Todo

#01 – O Plano Detox tem Receitas super Fáceis

O Plano Detox tem mais de 130 receitas de sopas, sucos, saladas, chás e águas detox. A maioria é tão rápida que (APOSTO) vai caber no seu dia-a-dia.

Com elas você já tem os alimentos que vão te fazer emagrecer até dormindo e ainda com num sabor todo especial.

Os Alunos do programa também não precisam perder tempo pensando em porções! Cada receita dá a você instruções diretas e certas.

#02 – Cozinhe Junto e Separe em Porções

Escolha um momento do dia para preparar todas as suas refeições juntas. Depois de tudo pronto, separe cada refeição num recipiente.

Não se desespere se ver que seu prato será recheado! Você consegue prepará-las mais rápido do que imagina e, seguindo essas dicas aqui, não passará de 40 minutos por dia!

Por exemplo, o seu suco detox é fácil de fazer e preparar. O melhor é que ele pode ter os mesmos vegetais da sua salada. Então fica fácil preparar o almoço enquanto também faz o café-da-manhã!

Aí já pode ir pegando as frutas para colocar na garrafinha de Água Detox e também na bolsa para levar ao trabalho!

Viu? Só com esse truque precioso já ganhamos muito tempo!

#03 – Use Vegetais Frescos

Você chega do trabalho, de noite e com aquela vontade de comer uma comidinha gostosa… Você abre a geladeira e tem a refeição que já separou. Mas ela não foi feita na hora! E agora?

Agora tudo bem! Esquente e tempere um pouco com ervas frescas e verá outro prato surgir na sua frente!

#04 – Compre os Alimentos já Limpos

Na falta de tempo, de um mercadinho ou horta em casa, pode apelar para os vegetais que já vem embalados nos supermercados! Muitas vezes, eles já vêm até mesmo cortados para as receitas.

Será um tempo a mais ganho pela simples escolha dos ingredientes.

#05 – Planejamento

Não se preocupe! Com o Plano Detox você aprenderá a planejar a sua refeição da semana! Terá muitas receitas para escolher e aproveitar.

E para te ajudar de forma única… Ainda tem o conteúdo “Lista de Compras” disponível para você! Nela estão todos os mais de 100 alimentos permitidos no Plano Detox.

Viu como é possível?! Só precisa de 40 minutos para não sentir fome o dia todo?!

Essas dicas ficam muito mais fáceis quando você tem toda a ajuda do Plano Detox! Então clique no botão abaixo e seja um membro você também! 😉

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